Résumé : Evelyne Frugier, Master Coach Z'Fitness vous apportera son expertise dans ce cours adapté qui n'est pas à la portée de tous. Nous vous conseillons vivement de terminer au moins 3 fois aisément un cours de niveau 2 avant d'effectuer ce cours et de relever ce défi.Nos conseils : Hydratez-vous régulièrement et équipez-vous d'une serviette ainsi que d'une paire de basket adaptée.