Résumé : Vous cherchez à pratiquer un sport qui vous permettra de vous amincir et de vous tonifier tout en vous amusant ? L'aérodance se classe dans les activités de type fitness et mêle la zumba, la cadence de l'aérobic et les pas du step, le tout sur de la musique dance ! Accompagné par Sabrina Zammit, sportive accomplie et passionnée de danse, améliorez votre cardio, brûlez vos graisses, travaillez l'intégralité de votre corps et musclez abdominaux, bras, jambes et fessier. Vous verrez très vite l'impact d'une séance de ce cours d'aérodance sur votre cardio et votre physique ! À vos tapis, c'est parti !