Mindfulness : Techniques avancées (1/2)
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| Editeur | Toutapprendre - Skilleos |
| Collation | 1h31 |
| Sujets | Bien-être & Santé |
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Résumé : Le Dr Olivier Madelrieux, expert en neurochimie, enseignant d'hypnose et méditation, coach mental de champions sportifs et de célébrités, vous propose des solutions pour combattre les pensées négatives obsessionnelles grâce à la méditation de pleine conscience.
